美容・健康

2023年7月8日放送の世界一受けたい授業で、汗腺トレーニングについて紹介されました！教えてくれたのは、東海大学理学部化学科教授の関根嘉香先生です。汗腺トレーニングで鍛えるとどうなる？汗腺トレーニングで汗腺を鍛えると、様々な効果が期待できま...

2025年1月5日放送のゲンキの時間で、ファシア伸ばしのやり方について紹介されました！教えてくれたのは北里大学教授の高平尚伸さんです。ファシア伸ばしとは？つらい痛みや不調が消える　家でできる　超快適ストレッチ【電子書籍】楽天で購入ファシア伸...

2022年6月25日放送の世界一受けたい授業で、ワンレッグスクワットのやり方について紹介されました！教えてくれたのは、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんです。ワンレッグスクワットのやり方ワンレッグスクワットは片足で行うため、通常の...

2024年9月25日放送のそれって実際どうなの会で、肩甲骨回しのやり方について紹介されました！挑戦してくれたのは、お笑い芸人の餅田コシヒカリさんです。餅田コシヒカリさんが挑戦した肩甲骨回しとは？肩甲骨回しは、肩甲骨周辺の筋肉を動かすことで基...

2023年1月21日放送の世界一受けたい授業で、カオキン体操のやり方について紹介されました！教えてくれたのは加齢画像研究所・所長の奥田逸子先生です。カオキン体操のやり方動画！ほうれい線にも対応『世界一受けたい授業』では、下記のカオキン体操が...

2022年11月18日放送の金スマで、美くびれデザインのやり方について紹介されました！教えてくれたのはヨガインストラクターの廣田なお先生です。たった5日でウエスト-7cm！美くびれデザインのやり方たった5日でウエストー7cm　美くびれデザイ...

2024年2月28日放送のそれって実際どうなの課でエクササイズポールのやり方について紹介されました！挑戦してくれたのはお笑い芸人の餅田コシヒカリさんです。餅田コシヒカリが挑戦したエクササイズポールのやり方は？1）エクササイズポールを床に横向...

2024年11月27日放送のホンマでっかTVでエラはがしのやり方について紹介されました！教えてくれたのは美容整体評論家の吉田圭吾さんです。エラはがしエラはがしの効果の理由噛む筋肉（咬筋）をしっかりとほぐすことによって、筋肉の異常発達を取り除...